Jiu-Jitsu
PROGRAMA G13BJJ – INICIANTE – Faixa Branca
Sobre o Programa
O Jiu-Jitsu é muito mais do que a prática de técnicas de combate. É uma arte marcial que desenvolve o corpo e a mente, impactando positivamente tanto o desempenho esportivo quanto a vida cotidiana do aluno.
Nossa turma de Jiu-Jitsu é estruturada para atender desde iniciantes até praticantes em evolução, com aulas organizadas e progressivas. Durante o treinamento, o aluno aprimora reflexos, coordenação, e capacidade respiratória, além de desenvolver habilidades essenciais como disciplina, foco, autocontrole e resiliência.
Nos estágios iniciais, o foco está no aprendizado técnico e na adaptação ao esporte, sem a pressão da competição direta, permitindo uma evolução segura e consistente. Todo o progresso do aluno é acompanhado e registrado por meio do nosso aplicativo, garantindo organização, transparência e clareza na jornada dentro do Jiu-Jitsu.
Benefícios
Autoconfiança
Aprenda a se defender e confie em si mesmo.
Controle Emocional
Mantenha a calma sob pressão.
Disciplina
Foco e constância nos treinos e na vida.
Respeito e Ética
Valores marciais dentro e fora do tatame.
Resiliência
Supere desafios e não desista nos momentos difíceis.
Trabalho em Equipe
Cresça junto com seus parceiros de treino.
